„gesunder Start in den Tag“
Normalerweise frühstücke ich nicht, mein Tag beginnt immer mit einem halben Liter Zitronenwasser. Damit habe ich es geschafft, meinen Körper wieder in ein normales Säuren Basen Gleichgewicht zu bekommen (die gleiche Prozedur auch am Abend und mittlerweile ein geliebtes Ritual). Wenn ich mehr Zeit habe, kommt noch der frisch gepresste Selleriesaft hinzu und wenn ich […]
„Im Wandel der Zeiten“
Gestern Abend noch draussen gesessen, heute regnet es in Strömen. Ich liebe es. Sind es nicht genau diese Veränderungen, welche uns lebendig sein lassen? https://www.instagram.com/jana.ottitsch/ https://www.linkedin.com/company/66205104 www.facebook.com/janaottitschcoachingrosenheim
„Familienbande“
Ob bei uns immer Sonnenschein ist? Nein, definitiv nicht. Dafür sind wir alle relativ eigenwillige Charaktere und so grundverschieden, das es gern mal „scheppert“ wie es in Bayern so schön heißt. Doch was wir allesamt gelernt haben und es war kein leichter Weg dahin, das Liebe grenzenlos ist. Da ich zwei Väter für meine Kinder […]
„Warum Wild Aloe Vera nicht einfach nur Aloe Vera ist!“
(Produktempfehlung der Firma Sabila HG, Förderer des Vereins „von Mensch zu Mensch von Herz zu Herz“) Gesundheit ist unser wertvollster Besitz. Unsere Gesundheit ist die Voraussetzung für Lebensqualität, Wohlstand, Leistungsfähigkeit und Erfolg. Was können wir selbst tun, neben ausgewogener Ernährung, Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung? Wir können unser Immunsystem unterstützen und stärken, mit wertvollen Inhaltsstoffen, […]
„Liebe“
Meine beiden wertvollsten Schätze. Endlich auf einem Bild vereint. „Liebe“! https://www.instagram.com/jana.ottitsch/ https://www.linkedin.com/company/66205104 www.facebook.com/janaottitschcoachingrosenheim
„Königin“
Gestern tauchte ich noch in die Welt von Aschenputtel ein, heute will ich Königin sein. Und morgen? Darüber mache ich mir heute keine Sorgen! Ein wundervolles Wochenende! https://www.instagram.com/jana.ottitsch/ https://www.linkedin.com/company/66205104 www.facebook.com/janaottitschcoachingrosenheim
„Narzisstisch“ geprägte Beziehungen – deine Chance, durch den Schmerz in die Liebe
Ist der „Narzissmus“ Teil unseres Lebens oder haben wir ihn als solchen einmal erkannt, kommt meist die Gewissheit hinzu, das die Ursache bereits schon in unserer Kindheit zu finden ist und weit darüber hinaus. Ein „narzisstisch“ geprägtes Elternhaus ist oft der Auslöser für diese Art ungesunder oder toxischer Beziehungen, die wir auch später eingehen und […]
„Narzisstisch“ geprägte Beziehungen – deine Chance, durch den Schmerz in die Liebe
Ist der „Narzissmus“ Teil unseres Lebens oder haben wir ihn als solchen einmal erkannt, kommt meist die Gewissheit hinzu, das die Ursache oft bereits schon in unserer Kindheit zu finden ist und sich möglicherweise wie ein roter Faden durch viele Generationen zog. Ein „narzisstisch“ geprägtes Elternhaus ist oft der Auslöser für diese Art ungesunder oder […]